Um uns selbst besser kennenzulernen, machen wir einfach mal das Licht aus. Bei Licht vergleichen wir uns. Achten auf unser Äusseres. Beeinflussen andere Menschen mit Blicken, Körperhaltung & Gesten. In völliger Lichtlosigkeit funktionieren diese oft jahrzehntelang trainierten, eher unbewusst eingesetzten Methoden nicht. Hier sitzen alle im gleichen Boot. Mehr dazu unter www.licht-los.de

Wenn sich Menschen verändern wollen, aber es „irgendwie" dann doch nicht schaffen, lohnt es sich, den emotionalen Hindernissen, uralten Glaubenssätzen, den inneren Blockaden auf den Grund zu gehen. „Bewussten“ Menschen gelingt das schon in der Meditation. Beim achtsamen Spaziergang im Wald oder beim Wandern in den Bergen. Das wichtigste Wort hier heisst JA. „Ja“ zu mir selbst. „Ja“ zu meinen Gefühlen. „Ja“ zu meinen Ängsten. „Ja sagen“ hört sich so einfach an, aber das ist es nicht. Seit vielen Jahrzehnten arbeiten wir alle mit systemischen Aufstellungen, um dem, um das es wirklich geht, auf die Spur zu kommen. Bist Du bereit, Dich den Themen Deines Lebens zu stellen?

Außerdem gehen wir unserer Stimme auf die Spur. Was sagt der Klang unserer Sprechstimme über uns aus? Wir wollen alle auch „dazugehören“. Teil der Gemeinschaft sein. Das ist genetisch in uns Menschen angelegt. Aber auch durch unsere Stimme, unsere Stimmung, trennen wir uns. Von uns selbst. Und von anderen Menschen. Das macht einsam. Und manchmal depressiv …